居心地の良い場所を心の拠り所とする

photo by ikaton
人生


いま住んでいる場所にあなたの居心地の良い
とっておきの場所はありますか?

東京へ上京して右往左往しながら
4回も家が変わったいかとんです

家が変わる度に
自分が心落ち着くような場所を探していました

今回はあなたの住んでいるいまの場所では
居心地良く過ごせていますか?


引っ越しをする度に新しい環境になる


当たり前のことですが
引っ越しをするということは
今までとは全く新しい環境に“生きる”ということです


新しい場所で住んで、新しい環境で働くことは
とてもストレスがかかることです


新しい環境において
自分の家やその周りの環境というのは
生きる上でとても大切になると思います


居心地の良い場所を見つけられているか


家のレイアウトやデザインは
今までの家具や家電でなんとなく今まで通りの
居心地は確保できると思います

ただ住んでいる周りの環境というのは
今までのものを持ってくることはできないので
その土地の中で自分の居心地の良い場所を探ることが必要になります


居心地の良い場所とは何か?

なんとなく落ち着く場所
気持ちを整理したい時に向かう場所
苦しいしんどい時に散歩しに行く場所


そんな

自分の気持ちと向き合えるような自然と落ち着くことができるような場所

のことを居心地の良い場所だと思っています


そんな場所があることで
何か思い詰まった時、ふと寂しさに襲われた時、ひとりでなんだかやりきれない時、
自然と自分を支えてくれる場所として存在してくれます


いまの新しい環境が
息苦しくて生きづらいと感じているのなら
まず居心地の良い場所を見つけてみると良いですよ


例えばどんな場所か

家の近くを通っていたローカル線の線路沿い
小さな川沿いに舗装された遊歩道とその先の広場のある公園
穏やかに流れる鴨川の河川敷
荒川沿いの整備された河川敷


なんか総じて川好きみたいな感じが出ちゃってますね笑


ただ、川や海もそうですが
水の流れる音だったり水面に映る光だったり
そういうものを見ているだけで自然と心が落ち着きます


ぼくはそうでした
ボーッとなにも考えずにただ風景を眺めているだけの時間を作れることができ
そのおかげで心を落ち着かせられていたと思っています


普段関わっている仕事や人、それに伴った環境
とは全く持って相反する自然という属性は
人工物や人間に疲れているあなたの心を癒してくれると思います


考えたり悩んだり、逆に止めたりする場所


ぼくは自然が好きなので
いつもとは違う非日常を味わえることで

ずっと考えてしまっていることを一旦忘れたり
普段とは違う角度から悩みや不安を考えたりしていました


ただそういった場所は
自分から動いてみないと見つかりません


自分が実際に行ってみて
そこで感じたことが全てになると思います


生きている中で
悩んだり、不安になったり、もやもやしたり
することもあると思います


そんな時にふと自分を落ち着かせてくれる
自分と向き合える、いったん忘れさせてくれる
そんな場所を確保しておくとその場所に行くことで気持ちが楽になることもあります


あなたにはそんな居心地の良い場所はありますか?
もしあればとっておきの場所を教えてくださいな


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